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Stop au stress financier: réflexes simples pour bâtir sa sécurité en 2026

5 janvier 2026 par
Stop au stress financier: réflexes simples pour bâtir sa sécurité en 2026
Stand On Our Shoulders

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Dans un contexte où le stress lié aux finances personnelles impacte directement la concentration, la santé et la performance professionnelle, ce webinaire propose des clés pratiques pour reprendre le contrôle.

Animé par Caroline Bengono, il mettra en lumière :

  • Les mécanismes de l’endettement et de l’épargne.
  • Les objectifs financiers réalistes à se fixer.
  • Les habitudes simples et régulières qui permettent de bâtir une sécurité durable.

👥 À qui s’adresse ce webinaire ?

  • Jeunes actifs en début de carrière.
  • Employés en situation précaire ou instable.
  • Toute personne souhaitant réduire son stress financier et améliorer son équilibre de vie.

✅ Ce que vous en retirerez :

  • Des routines financières saines et applicables immédiatement.
  • Une diminution du stress chronique lié à l’argent.
  • Une meilleure capacité à planifier vos projets personnels et professionnels.

Caroline BENGONO

Caroline Bengono cumule plus de 15 ans d’expertise en finance et comptabilité, enrichie par un solide parcours managérial. Elle a su transformer les défis financiers en véritables opportunités de croissance pour les entreprises et les entrepreneurs, en mettant son savoir-faire au service de la direction financière, de la gestion de projets stratégiques, du management d’équipes et de l’optimisation des ressources.

CEO, Coach & Oratrice

En tant que CEO d’ECA BS & Consulting, elle accompagne entreprises et particuliers vers l’excellence financière et entrepreneuriale. Son action s’articule autour du conseil en finance et comptabilité, de l’éducation financière personnalisée et du développement entrepreneurial, avec une attention particulière portée à l’égalité des genres. Animée par la conviction que chaque projet mérite une approche financière stratégique et que chaque entrepreneur doit disposer des outils pour réussir, elle s’impose comme une voix engagée pour une Afrique plus résiliente et prospère.

Conseils pratiques pour bâtir sa sécurité  financière

1

Pour maîtriser le cycle de l’endettement, utiliser l’épargne comme bouclier

2

Vivre suivant la maxime suivante : «Après l’épargne commencent les dépenses»


3

Ne jamais emprunter si le coût de la dette, dépasse le bénéfice attendu

Règles simples pour bâtir sa sécurité financière


50/30/20

Besoins essentiels (50%), Désirs & loisirs(30%) et Epargne & Dettes (20%)

90%

De votre énergie financière doit être concentrée sur les choses indispensables

10%

Les abonnementsLes abonnements de loisirs utilisés moins de 10% du temps, doivent être annulés

Réflexes simples pour bâtir sa sécurité en 2026



Toujours établir son Budget mensuel



Toujours respecter la règle des 48h avant tout achat


Profiter de l’automatisation de l’épargne



Constituer son fonds d’urgence graduellement, d’abord 01 mois, ensuite 01 trimestre, ainsi de suite

Revivez l’intégralité du webinaire avec Caroline BENGONO via le lien suivant:


Stress & Gestion des projets : Prévenir les tensions pour mieux réussir